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Potaje de garbanzos

( Rendimiento: 6 porciones )

 

Ingredientes:

 

Preparación

  1. Se cuecen los garbanzos en dos litros de agua.
  2. Se agregan el pollo, las verduras y el cilantro. Se sazona la sopa con sal y pimienta, se tapa y se deja al fuego hasta que todo esté cocido.
  3. Se sirve caliente.

 

Aporte nutrimental por ración

Kcal: 319.
Proteínas: 20 g.
Grasa: 11 g.

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