Tú estás aquí Inicio Colecciones Consumidor Tecnologías domésticas Cocinando con microondas Panqué de zanahoria

 

Panqué de zanahoria

(Rendimiento: 12 porciones)

 

Ingredientes:

 

Preparación

  1. Cierna todos los ingredientes secos; el polvo para hornear, el
    bicarbonato de sodio, la harina , el azúcar y la canela.
  2. Añada a lo anterior las zanahorias, el huevo, el aceite, la vainilla y
    las nueces mezclando perfectamente bien.
  3. En un molde para microondas previamente engrasado vacíe la mezcla, tape
    con papel encerado y hornee a temperatura alta durante 10 ó 12 minutos
    aproximadamente. Se deja reposar y se desmolda cuando esté tibio.

 

Recomendación

Este postre ya contiene cereal y verduras, por esa razón, suprima la
tortilla ó el pan de su comida. Acompañe el plato fuerte de su menú con
unos frijolitos, una sopa y una fresca agua de fruta.

 

Aporte nutrimental por ración

Kcal: 273.

Proteínas: 3 g.

Grasas: 15 g.

La información presentada en esta página fue obtenida con la autorización de la PROFECO de su portal www.profeco.gob.mx. Derechos reservados