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Cocinando con microondas
Budín
Budín
6 Porciones
Ingredientes
- 4 tazas de pedacitos de pan en cuadritos (puede ser bolillo o pan de caja
tostado)
- 2 tazas de leche (480ml)
- ¼ taza de mantequilla (60g)
- ¾ taza de azúcar morena (130g)
- 2 huevos (110g)
- ½ cucharadita de canela
- 1 cucharadita de vainilla (5ml)
- 40g de nueces o almendras picaditas
Preparación
- Ponga a calentar en el horno de microondas la leche, el azúcar y la
mantequilla, hasta que se derrita ésta última.
- Saque del horno e incorpórele los huevos, batiendo hasta que queden
totalmente integrados.
- Agregue la canela, la vainilla, las nueces o almendras. (opcional)
- En un molde previamente engrasado con mantequilla coloque el pan y vierta
la leche preparada, en el nivel alto.
- Meta al horno de microondas de 10 a 12 minutos, hasta que cuaje.
Aporte nutrimental por ración
Kcal: 289
Proteínas: 7 g
Grasas: 13 g
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