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Agua de frutas

(Rendimiento; 12 vasos aprox.)

Ingredientes

• 1/2 pieza de melón (540 g)
• 1/4 de pieza de piña (540 g)
• 480 g de fresa
• 120 g de azúcar
• 2 1/2 litros de agua

Procedimiento:

1. Quite la cáscara al melón y a la piña y pártalos en trozos; lave y desinfecte las fresas.
2. Licue las frutas con un poco de agua.
3. Disuelva el azúcar en el agua restante, agregue el licuado de frutas y mezcle muy bien. Si desea añada hielo.

Aporte nutrimental:

Kilocalorías 134
Proteínas 1 g
Grasas ---
Colesterol ---
Fibra 3 g